Рыба в мультиварке с овощами

Рыба тушеная с овощами в мультиварке

Рыба тушеная с овощами в мультиваркеПриветствуем всех читателей сайта! Сегодня в нашем меню вкусное и полезное блюдо  от кулинара блога Светланы Авериной – рыба, тушенная с овощами в мультиварке. Рыба в этом блюде может использоваться любая, морская или речная, на Ваше усмотрение.  Готовить можно как в обычные, так и в постные дни. Также рекомендуем посмотреть рецепт приготовления рыбы на пару с овощами в мультиварке.

Рыба тушеная с овощами в мультиварке

Ингредиенты:

  • Рыба (у меня минтай) — 1 кг
  • Картофель — 7-8 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук — 2 шт.
  • Соль и приправы по вкусу
  • Растительное масло
  • Вода -80 мл (1/2 мультстакана)

Как приготовить рыбу с картошкой в мультиварке:

Светлана  тушила рыбу с овощами в мультиварке Редмонд.

Рыбу следует помыть и почистить. Порезать на порционные куски, посолить, приправить и оставить на 20 минут. Затем припустить в растительном масле на разогретой сковороде или в чаше мультиварки в режиме «Жарка» или «Выпечка» с двух сторон, буквально по 5 минут с каждой стороны.Рыба в мультиварке с овощами

Картофель, морковь и лук нарезать произвольно, немного посолить и сдобрить растительным маслом. Перемешать и выложить в чашу мультиварки.Рыба в мультиварке с овощами

Сверху уложить кусочки рыбы и добавить воды.Рыба в мультиварке с овощами

Установить режим ТУШЕНИЕ на 1 час.

Аппетитная, вкусная и полезная рыбка, тушенная с овощами в мультиварке готова!Рыба в мультиварке с овощами

Приятного аппетита!

Для просмотра предлагаю еще один интересный рецепт с нашего сайта по приготовлению хека, тушеного с овощами в мультиварке

С уважением, Оксана.

Простые рецепты для мультиварки.

16 комментариев к “Рыба в мультиварке с овощами”

  1. Помню готовил в мультиварке Семгу на пару. Очуметь вкусная рыбка получилась! Но и ваш минтай нисколько не уступит красной рыбе. Ещё бы так вкусно приготовлен. Пожалуй, сокращу рацион своего кота. Такая рыбка нужна самому!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector