Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Предлагаю вашему вниманию рецепт сытного и очень вкусного омлета с курицей и овощами в мультиварке. Готовится такой омлет очень просто, получается воздушный, высокий, из чаши его можно вынуть как пирог. Цветную капусту и брокколи я использовала замороженные, это очень удобно и не хлопотно, так как предварительно размораживать овощи не нужно.
Ингредиенты:
- Куриное филе – 200 гр.
- Цветная капуста – 150 гр.
- Капуста брокколи- 150 гр.
- Яйца – 5 шт.
- Молоко – 1 мультстакан (на 160 мл)
- Сыр – 100 гр.
- Соль
- Зелень
- Растительное масло – 1 -2 ст.л.
Как приготовить омлет в мультиварке:
Я готовила омлет с курицей и овощами в мультиварке Панасоник 18 (мощность 670 Вт, чаша на 4,5 л).
Куриное филе порежьте небольшими кусочками, выложите в чашу мультиварки с небольшим количеством растительного масла.
Соцветия цветной капусты и брокколи (у меня замороженные) выложите на мясо.
Яйца взбейте венчиком до однородного состояния, добавьте молоко, соль, все перемешайте и залейте этой смесью содержимое чаши. Сверху присыпьте тертым сыром.
Установите режим «Выпечка» 30 минут.
Готовый омлет можно разрезать лопаткой порционно в чаше и выложить на тарелки, либо сделать как я: приложить широкую тарелку сверху к чаше и перевернуть на неё омлет, но не забывайте, что в омлете всегда есть сок, не обожгитесь!
Вкусный, сытный и очень полезный омлет с курицей и овощами в мультиварке готов!
Приятного аппетита!
Для просмотра предлагаю еще один рецепт с нашего сайта по приготовлению омлета с капустой и фаршем в мультиварке
:good: Очень любим омлеты с разными добавками.
Отличный омлет и содержимое очень нравится. С куриным филе омлет еще и сытным будет :good:
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Какое вкусное блюдо получилось! Куриное филе, овощи, зелень — прекрасный вариант для завтрака.
Не знала, что омлет можно в мультиварке приготовить! Непременно попробую этот рецепт
Омлетик очень красиво смотрится. Только почему на фото он такой белый получился?
Видимо яйца не с ярким желтком были.
Омлет можно назвать диетическим и все таки сытным. Сочетание ингредиентов мне по вкусу