• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.


  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;

Тилапия с овощами в мультиварке

Тилапия в мультиваркеЗдравствуйте, дорогие читатели нашего кулинарного блога! Сегодня мы будем готовить тилапию в мультиварке с нашим замечательным кулинаром сайта Светланой Авериной. Издревле, тилапия ценится своим вкусным диетическим мясом, известно, что еще в древнем Египте эту рыбку подавали для трапезы царям и царедворцам. Сегодня эта рыба настолько стала распространенной, что трудно найти человека, который никогда не пробовал этот тропический деликатес. Приготовьте тилапию с овощами в мультиварке по этому простому рецепту, и вкусный и полезный обед (или ужин) порадует всю вашу семью. :good:

Ингредиенты:

  • Тилапия  (филе) — 1 кг
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Картофель — 5-6 шт.
  • Соль, специи по вкусу
  • Растительное масло

Как приготовить тилапию в мультиварке:

Светлана готовила тилапию в мультиварке Редмонд.

Филе рыбы разморозить, промыть водой и высушить х\б  салфеткой. Посолить  и оставить  на 15-20 минут.

Тилапия в мультиварке

Пока рыбка солится, подготовим овощи. Лук нашинковать полукольцами и засыпать приправами и солью.

Тилапия в мультиварке

Картофель и морковь нарезать ломтиками и добавить к луку.  Всё перемешать, чтобы приправа  равномерно распределилась с овощами.

Тилапия в мультиварке
В чашу налить растительного  масла и выложить первым слоем часть овощей.

Тилапия в мультиварке

Затем на овощи выложить несколько филе рыбы. Слои повторить.

Тилапия в мультиварке

Мультиварку установить на режим ТУШЕНИЕ  на 1 час 20 минут.

После сигнала отключить мультиварку. Содержимое чаши  мультиварки перевернуть в глубокое блюдо.

Тилапия в мультиварке

Тилапия в мультиварке готова! :whistle:

Тилапия в мультиварке

Приятного аппетита!

Для просмотра предлагаю видео-рецепт приготовления тилапии на пару

С уважением, Оксана.

29 комментариев к “Тилапия с овощами в мультиварке”

  1. Рыбку очень любим,но вот в мультварке ещё не пробовала готовить.Нужно исправиться и попробовать сделать такую вкуснятину.Большое спасибо за рецепт!

  2. Рыбные блюда разных способов приготовления — моя слабость. Обязательно закажу тилапию в мультиварке. Необходимо сравнить тилапию запеченную в духовке. Спасибо огромное за пополнение ассортимента рыбных блюд. :yahoo:

  3. Большое достоинство рецепта — просо приготовления :) во вкусе не сомневаюсь — будет вкусно и гармонично :)

  4. Я вот до сих пор тилапию не пробовала. Такая симпатичная в разрезе. Люблю такие блюда, когда сразу полноценный ужин.

  5. Люблю такую рыбку, очень она вкусная! Да и еще с картошечкой… Ммм как вкусно! беру на заметку этот рецептик! :mail:

  6. Впервые слышу такое название рыбы — тилапия. Но филе рыбы на меня всегда действует безотказно.

  7. Вкуснятина!!! Рыбку в мультиварке часто делаю. Очень сочная получается! Спасибо за красивый рецепт!!!

  8. А я читала про тилапию, что эта рыбка кушает всё подряд, как пиранья и , что её мясо не является чистым. Уж теперь не знаешь , где правду пишут, а где нет. А рецепт конечно замечательный. Спасибо. :good:

    1. Есть такая информация о этой рыбе и ей подобных,например морской язык или пангасиус. Насколько это правда, неизвестно :unsure:
      В любой случае, если есть недоверие к тилапии, можно готовить из филе трески например.

    1. Не во всех городах есть в продаже такая рыба ну и многие другие виды. Так что такой рецепт можно приготовить с любой рыбой, которая имеется у вас в продаже. Удачи! :bye:

  9. Чачто мы берем филе этой рыбы, вкусное. Точно так, как и рецепте описано готовлю ее в мультиварке. Вообще с овощами в мульварке вся рыба вкусно получаеться. :good:

  10. Польза от рыбы конечно есть, главное выбрать хорошую рыбку. Я филе покупаю редко, уж очень много на ней льда.

      1. Присмотрюсь внимательные в рыбных отделах, чтобы филе такой заморозки купить. Наверняка есть такая :) Светлана, спасибо за совет :rose:

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Центральный процессор Siemens 6ES7214-1HG40-0XB0